Jonas Leandersson

»Flerfaldig VM och EM medaljör i orientering«

Biljetterna släpps 19 oktober klockan 18.00.

Jonas Leandersson är en elitorienterare som långsiktigt arbetat med sikte på världstoppen. Jonas har under sin resa fått erfarenhet av att identi era, planera och utveckla sina egenskaper i sin strä- van mot att nå sina drömmar. Ett arbete som inte alltid gått spikrakt framåt så som en kanske öns- kar sig. Under denna föreläsning delar Jonas med sig av sina erfarenheter kring att arbeta mot ett mål, tankar kring träningsupplägg och om att förbereda sig mot ett mästerskap. Är du ny ken på att få en inblick i idrotten orientering, vill bygga på kunskapsbasen kring träningsplanering eller är intresserad av hur du kan jobba med dig själv för att utvecklas framåt? Då är detta något för dig.