BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//https://campus.varberg.se///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15//
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:20260513T153411UTC-2338HWd6pG@https://campus.varberg.se/
DTSTAMP:20260513T153411Z
DESCRIPTION:»Träningens effekt på mental hälsa och prestation samt verktyg 
 gällande stresshantering«\nBiljtterna släpps 15 februari.\nDen senaste hjä
 rnforskningen visar att vi människor är gjorda för att röra på oss. Det st
 år skrivet i våra gener. När vi rör på oss leder det till att vår hjärna f
 ungerar bättre och blir starkare.\nTräningen har en god påverkan på ångest
  och en mycket god påverkan på stress och depression. Vidare påverkar fysi
 sk aktivitet vår förmåga att prestera på jobbet och/eller i skolan.\nAndré
  kommer även att dela med sig av stresshanteringsverktyg från hans podcast
  Stresskolan. Stresskolan syftar till att hjälpa individer att bli bättre 
 på att hantera stress och innehåller intevjuer med sveriges främsta forska
 re\, psykologer och läkare.\nAndré är en av Sveriges absolut främsta förel
 äsare gällande hur hjärnans påverkas av fysisk aktivitet. Akademiskt har h
 an läst en master i ekonomi vid Lunds Universitet och hjärnforskning på hö
 gskola(kognitiv neurovetenskap). https://campus.varberg.se/evenemang/127-a
 ndre-sturesson
DTSTART:20180227T170000Z
DTEND:20180227T190000Z
LOCATION:Campus Varberg\, C303 (Stora hörsalen) (Otto Torells gata 16\, 432
  44 Varberg\, Sverige)
SUMMARY:André Sturesson
URL:https://campus.varberg.se/evenemang/127-andre-sturesson
END:VEVENT
END:VCALENDAR